Sağlıksız Gıdalar - Atıştırmalıklar

Bu makalenin gelistirilmis bir otomatik çeviri oldugunu bu makalenin.

Çikolata çoğu tüm dünyada tatlılar biliyoruz biridir ve herkesin seviyor ama az bilinen bir gerçektir bile sadece bir barda kalori ton olmasıdır tüm bu lezzetli bir tada sahip olan, beyaz koyu çeşitli formlarda bulunabilir çikolata ve çalışmalar bu özel nefis çöl düşkünlük zaman bir bağımlılıklarının ve böylece büyük miktarda tüketen izlenebilir olduğunu göstermiştir.

Aynı zamanda, bazı organizmalar için bozuklukları stres uykusuzluk çeşitli olumsuz etkilere sahip olabilir kafein yüksek dozda bulunur. Böyle bir ürün ile bir arada bir şımartmak ama vücudunuzun üzerinde olacak aklınızda kadar büyük değil etkileri tutarak kontrol altında tutmaya çalışın ok.

Bu kategoride de bazı çok ciddi kardiyovasküler sorunlara yavaş ama emin adımlarla sizi lider yapay katkı maddeleri, yağ ve şekerlerin büyük miktarda olacak kahve kek düşecek.

Çerezler, dünyanın en yaygın atıştırmalıklar biridir ve çerezleri daha sağlıklı yapımında kullanılabilecek çeşitli yemek tarifleri olmasına rağmen, insanların çoğu onları satın almak için mağazaya doğrudan gitmek ve sorunsuz çözüm için tercih edecektir. Onlar alımı yüksek olacaktır eğer vücudunuzun zarar verecektir rafine şekerler, karbonhidrat ve kalori ton dolu.

Basit bir çözüm küçük küçük numaraları, etikette bakmak ve çok kalori, yağ gram ve şeker içermesi nasıl bir aperatif satın alacak her zaman bulmaya olacaktır. Aklınıza ekleyerek küçük yapın ve eğer gerçekten bu havuç iyi bir öncesi akşam atıştırma için çok daha iyi bir seçim olacaktır eğer yemek veya isterseniz kendinize sorun.

Mısır cips her zaman kelime ‘mısır’ kullanımı nedeniyle insanlar aptal ama dürüst o vücudunuzun herhangi bir olumlu etkisi olmayacak bir tuzlu kızarmış aperatif olacak. Favorilerimden biri onların lezzetli sır ile veya reçel dolgu ile börekler ama sadece bir çörek dizginledi şeker, yağ gram ve birçok yapay tatlar ton olacaktır.

Ayrıca favoriler arasında dünyanın en müthiş bir aperatif olarak yapabilir ama düzenli olarak diyet içine tanıttı, bazı kardiyovasküler sorunlara doğrudan götürecektir Fransız kızartması bilirler. Günün sonunda, hiç kimse kesinlikle atıştırma her türlü kapalı yemin edecek ama onları overindulge ve onlar vücudunuzun olacak olumsuz yönleri hakkında düşünmek için değil, sadece size kadar bağlı olacaktır.

aperatif, büyük, efektler, elbette, gün, küçük, sağlıklı beslenme, tutarlar, Vücut, zaman